"Mind, body, and spirit all work in conjunction with one another.
A centered mind, body and spirit makes a big difference in how you able to live life. “To keep the body in good health is a duty. Otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear.” 

Buddha

Min egen body känns så där kanske alla skottkärror som körts från ridplanen ;) 
Smilla löper och är minst sagts rymningsbenägen, de vackra ryssarna drar. Vinthundarna som bor här i närheten. 
Rosa har flyttat hem igen och igår kväll kom Kari och Judith och i natt B så nu är stugan full.