onsdag, februari 29, 2012

Leonard Cohen∻"Come Healing" (with lyrics) [HD]



From the album: "Old Ideas" (2012)

O, gather up the brokenness
Bring it to me now
The fragrance of those promises
You never dared to vow.

tisdag, februari 28, 2012



"Öppna dig för allt gott som finns och våga be om det du behöver. Fokusera dina tankar kring det du önskar och sänd ut den energin. Använd din magnetiska kraft. Lika attraherar lika och den energin du sänder ut attraherar in samma energi. Våga tro på att du klarar mer än du tror. Det kommer till dig… "
Sanna Ehdin

Lämpligt tema för dagen.

På bilden Lillasyster som vill vara nära. Känner mig inte lika trygg med hennes pussar om man säger så ;) men söt är hon.

söndag, februari 26, 2012



Inspirerad av Licmans senaste podcast gick jag ut till Dorado för att lägga mina helande händer på honom :) Han är ju van att jag masserar och använder bollar och annat , då slappnar han ganska fort av men nu fick jag mig en överraskning. När jag bara lade mina händer på hans kropp och stod stilla blev han alldeles spänd och ville gå sin väg.
Lååång tid innan han tuggade första gången men sen gick det fortare för varje ny punkt. Stackars liten vad han har mindre lätt med tilliten som det känns. Höll på ett bra tag och när vi var klara satte jag mig på en spånbal. Då stod han med nosen i min panna och snusade och blåste och visade ingen vilja att gå sin väg. Om jag inte hade börjat frysa vore jag där än :)
Prövade lite cirlellek liberty och ta mig sjutton om det inte gick bättre. Han stannade hos mig :)

Liberty Inspiration with Aimee Brimhall (v1.6)

torsdag, februari 23, 2012



Provade mer medvetet att leka med Dorado på det sätt som jag uppfattar Inge Larsson Smiths metod, True Connection. Mer med intention än rep stick och kropp. Intressant hur mycket mindre lätt det är att inte sticka ut en arm eller höja sticken och att inte vänta tillräckligt länge på att hästen ska hinna uppfatta den bild jag ger den.
Det känns lite som att börja om från början men också som ett logiskt steg för oss.

Det är klart att Dorado kan uppfatta min intention och det lilla som händer i min kropp när jag gör en bild av det som jag vill ska hända. Det är bara en fråga om att träna sig själv som vanligt. Känns lite spännande att se vad som ska hända, tror att han kommer att slappna av ytterligare om jag får till det. Även om jag försökt vara lågmäld med honom så kanske han uppfattat det som om jag "skrikit" åt honom ;)

Kom just hem från jobbet ivrig att fånga några solstrålar men molnen la sig precis i vägen ;) Hmm

Steve Miller är en stjärna på att beskriva och analysera sin hästträning och jag är mycket road av det han skriver.

Sätter det här så att jag hittar igen det och kanske någon annan har glädje av det också.

"Defining the True Friendly Game: Part 1
av Steve Miller kl. den 12 oktober 2010 kl. 03:33 ·

A few of you asked me to try a 'blog' so I thought I'd try this method and see what response I got:

It has been a pillar of Inge's teaching from the early days to incorporate the Extreme Friendly Game (ExFG) very early on in the process of teaching Natural Horsemanship. Inge had always understood Pat's teaching in the old L1/2/3 to mean that the FG always has to be in balance with the Driving Game (DG). So when she was invited to teach the first ever 12 week module in Pat's HMS University (quite an honour), she just did as she always had. Others commented and complimented her on her use of the ExFG vs DG but Inge responded that this is what she thought every other PP did! LOL!

These days, Inge's goal is for the horse to read our intention and not our body, not our stick and string and not our degree of energy (unless it is focused on them or shows them a path to follow!).

I thought I had a fairly solid FG but when I went to Inge's Foundation course in May 2010, I found that I had HUGE holes in my Parelli foundation. Yes, I could stand in Zone 1 and thwack the ground on either side of Jo's nose (missing by 1 inch!) and she stayed relaxed - but when I asked for even a light, rhythmic FG over Zone 3 in the walk, Jo either came Sideways Toward me or she was off! I had accidentally taught her that when she was on the move 'everything means something' - or had she taught me to keep 'quiet'?

This was a kind of turning point for me because instead of experiencing the highs and lows of success and failure as I often had on courses, I not only saw the large deficit in my relationship with Jo but also did not get upset by this. I recognised the importance of getting it fixed and I knew instantly that I HAD the necessary skills and that I COULD fix it. That was a good feeling. I also recognised that I needed to ignore what was supposed to be our focus for that session and get these fundamentals improved.

So, 20 mins later, I had not practised what we had meant to be doing but I did have a rudimentary FG (CS & SS rhythmically over Z3) in halt, walk ,trot and canter. Phew! This was sufficient to complete the course but I knew this fell far below Inge's dreams for us. I apologised to Inge for not working on the suggested tasks but she had noted our difficulties and was happy that I ditched the task in favour of the fundamentals and that I had got it fixed.

Back home, every time I started to think about improving my FG, Inge style, I got confused. There only seemed to be a few variables but it still all seemed to send my head spinning.

One day, not long ago, when I got bored during a seminar, I doodled idly to myself. Then my LB became engaged and I tabulated what I was actually trying to do. It all got horribly complicated. In no time at all I had tabulated;

5 Gaits = back-up/ halt/ walk/ trot/ canter (gallop not included cos I can't keep up during ground work ! LOL!)

5 Zones (at least)

2 types of Internal Energy; can be High or Low ( the horse needs to learn to ignore both UNLESS there is 'intention' behind the energy - a concept unique to Inge, I think, but one that she taught throughout her Parelli days).

4 types of Stimulus type; Movement or Noise but both of these can be Rhythmic or Random.

So for any one person+object combo (eg person with CS & SS) there are 5 x 5 x 2 x 4 = 200 types of Friendly Game!!!!

No wonder I was confused and no wonder my FG felt incomplete! LOL!

Let's take an example;

Can you play Rhythmic CS & SS over Z4 in back up such that the horse ignores your stick and string and only listens to your intention (perhaps backed up by a minimal body language cue)?

Can you make Random Noises in Zone 1 as the horse canters to you? Think of using an old fashioned football rattle as the stimulus. Now there's one hell of a strong draw to be had if you got this to work!

OMG, I forgot to include On-Line versus Liberty. OK, that makes it 400 FGs per object! But then again, there are 3 lengths of rope (at least). So that's 4 variables; 0 (=Liberty), 12ft, 22ft and 45ft. So that's 4 x200 = 800 FGs per object!!!


You can probably see why I shut off my analytical brain at this point cos it was shouting at me to not even START this IMPOSSIBLE process! LOL!

In recent times, I have learned to apply my analytical mode only on specific occasions. When I started and for the most part of my NH endeavours, 'LB Analytical' was my default position. There's nothing wrong with this and it has served me well but like everything else, it needs to be in balance - and my use of LB vs RB back then was not. Let's be honest, although PNH never stated 'LB = Good, RB = Bad', this is the message that a lot of people took and I was probably among that number. It was only this January that I found how to go more by 'feel' - to work things out IN the moment and not 'beforehand', to trust more to my instincts and inner voice (intuition). It may not be coincidence that this was when my own play drive and imagination grew exponentially and I started to just make things up. 2 horses at Liberty? If it looks like a safe option, why not just try it?!!! This was when I started to make and publish videos of my own progress on FB. I had found the FUN in fundamental again : )

Anyway, as the second Inge course approaches, I returned to my self-imposed FG homework in the realisation that there WERE some 800 FGs but that I was going to stick to a 12ft line, that I was going to get only great at the Walk first (then trot, then canter), that I already had a good FG in Halt in place, that I was only going to concentrate on Zone 2/3 to begin with. That I was not going to attempt random movements just yet (remember Pat's 'drunken Cowboy' walk?) and that I was also NOT going to worry about noise as a variable until all the movement variables were in place. So the REAL variables were;

1. My energy being low.

2. My energy being high but in an unfocused way.

In this context, all other variables being the same, if I were to focus the energy toward a certain part of the horse, I would expect (and cause) that body part to move. In other words the HIGH energy along with intention is the Driving Game. This creates a third 'Game' to play so that the horse can learn to distinguish between the FG and DG;

3. My energy being high and focused in a direction (in the manner Inge teaches)

So the difference between the Driving Game and the Friendly Game, at this level, should be only my intention; not my body language, not my internal energy (or 'Life' as Pat refers to it) and not my movement or the movement of my stick and string.

So, I had reduced my nightmare of 800 FGs to just 3; Movement of stick and string in Z3 with 1) Low energy, 2) High energy but 'unfocused' and 3) High energy with clear purpose and direction.

If anyone reads this far and is curious to hear how I got on, the mistakes I made and the solutions I found, then please leave me a message to ask for Part 2 : )



[Oh NO! I forgot that there are TWO sides to the horse, and the TOP of Zone 3 = riding position so there's 8 Zones - at least....... argghhhh!]"


Steve Miller UK

tisdag, februari 21, 2012

Inge April 2011 Promo



Hej! Nu är jag hemma igen efter en snabb utryckning till Stockholm. Sjuka barn och barnbarn men nu är läget under kontroll :)

Filmen har jag haft förut men den är värd att titta på många gånger.

torsdag, februari 16, 2012



nickfain.com 

Hämtade en halmbal till igår. Lite utanför comfortzon att köra till okänd bondgård på landet i mörkret och snön. R följde med så det blev ändå en trevlig tur. Nu vore det sjutton om inte jag ska kunna banta ned hästarna så pass att jag vågar ha dem på gröngräset till våren i alla fall en del av dygnet. Annars så är det mest jobb, hinner inte alls med det jag vill göra med Dorado. Det tar sin tid att ha hästar hemma också. Det blir väl bättre framåt våren tralala :)

onsdag, februari 15, 2012

tisdag, februari 14, 2012

Taking Owl on the trail with Jonathan Field



Trevlig och lärorik liten film om att starta trailriding!

måndag, februari 13, 2012


Islandshäst look a like :)

Det känns bra, alla hästarna har omskötta hovar, halm och hö finns, vattnet i stallet fungerar och jag har hämtat femton spånbalar efter jobbet idag. Enda lilla orosmomentet är att halmen dammar lite, luktar inget men men.. Började ge foderjäst i kväll, ingen hit än så länge.

söndag, februari 12, 2012


Så kom den då årets första dag då allt stämde, solen, temperaturen och tid för djuren :) Tillbringade en stund i lösdriften sittande på en pall med Dorado bredvid. Han gillar att leka med mitt hår :)
Klängde på honom en stund också och riktigt nosade i hans mjuka päls. Lekte en stund inspirerad av sista DVDn från Parelli och försökte att inte använda armen  och sticken i onödan. D verkar tycka att det är roligt att vara med mig. Detta är dagens tacksamhet.
Nu ska här städas för till helgen kommer fint främmat och under veckan lär det inte finnas mycket tid över.

Sätter den här länken här igen. Nu ska det bli av att mäta D och följa utvecklingen mot en slimmad häst ;) http://www.thehorse.com/Tool/Weight-Calculator.aspx

lördag, februari 11, 2012


Hämtade halm på morgonen och tack vare isig släpvagn gick det lätt att putta in balen i hökammaren. Hästarna står här utanför och säger kom med riktig mat nu.. Hoppas det går över ;)
Fortsatte med att mocka både i lösdriften och framför. Det har varit så fastfruset men nu gick det lättare. Vattnet i stallet hade tinat dessutom. Det går bra nu :)

Eftermiddagen har gått åt till att skotta fram min gamla picup som nu ska bo hos en granne.  Blev ingen tid över till hästträning men de har sprungit en del själva djuren.  Intresserade av vad som hänt här på gården med traktorer och folk.

 Avslutande bastu nu och det är bara att konstatera att det blev ingen städning inomhus idag heller..

Glömde det viktigaste, Smilla är av med bandaget!!!! Hurra hurra! Hon ska ta det lugnt ännu ett tag men det ser bra ut!

fredag, februari 10, 2012


Nu är jag så glad och tacksam att jag nästan spricker :) Skoningen gick bra och jag får hämta havrehalm i morgon Halleluja!

Det startade lite tveksamt med att Dorado stack med repet hängande efter sig när hovslagaren backade upp bilen mot staketet hm.. How interesting! Där visade han den sida som jag har mindre lätt för.. men sen blev det bara bättre. Denna Fredrik hovslagare hade en naturlig auktoritet och lugn av samma slag som Ondrasek och hjälpte Dorado att uppföra sig i det närmaste perfekt. Pust av lättnad :)

torsdag, februari 09, 2012


Idag är jag mycket tacksam över att min förkylning är på tillbakagång för morgondagen blir innehållsrik om det går som det ska. Först ska en hovslagare komma på morgonen och sko Dorado här hemma. Det var länge sedan för vi har ju åkt till PH vet och Martin länge nu. Känns lite pirrigt för Dorado brukar ha lite mindre lätt med nya människor men han är allmänt mycket tryggare nu så det borde gå bra.
Efter det ska Smilla till Södra Bergets veterinärklinik och röntgas igen. Håller tre fingrar att läkningen fortskrider som den ska.
Yoga efter det och sedan får det vara nog förutom lite matanskaffande då.

Nu åker Smilla och jag för att träffa Parellidamer, trevligt!

onsdag, februari 08, 2012


Dagens tacksamhet går till Rosa som sett efter Smilla så att jag kunnat jobba i lugn och ro. Även till min granne som matat hästarna mitt på dagen när B nu varit bortrest. Är även nöjd med att jag lyckats övervinna förkylningen så pass att jag sluppit sjukskriva mig :) Lite zombieaktig på jobbet men det har gått.

Verkar som om min gamla picup ska få bli Epatraktor till en ung tjej. Roligt tycker jag och då blir det lätt att släppa den. Har haft mycket roligt med den men den tillhör det förgångna. Ska bara komma ihåg min blå string som hänger i framrutan med den fina knuten som Urs Heer gjorde. Tillhör det förgångna även det.

Nu ska jag och Smilla lägga oss i soffan och se på Mästerkockarna, lite stressande med att allt ska gå så fort när de lagar mat men spännande :)

tisdag, februari 07, 2012


Nu har jag gjort det igen matat mina hästar för mycket. Man tycker synd om dem i kylan och tror att de behöver mer än de gör. Fia var här och tog ponnyernas hovar i kväll och hon varnade mig. Hon har hand om flest fånghästar i februari..
 Ska skärpa mig omgående och dessutom röra på dem mer. Tacksam är jag för att ljuset kommer nu, allt längre eftermiddagar som i all fall stundtals kan ägnas åt djuren.

måndag, februari 06, 2012


Dagens journalförda tacksamhet blir att jag är glad över att ha en sån söt häst :) och dessutom ett trevligt jobb så att jag har råd att köpa hö till honom.
Fin temperatur utomhus också.

söndag, februari 05, 2012

Liane Rhodes   
Mycket engelskt och mycket mysigt!
Tre saker att vara tacksam för var det och "journalföra" en. Lika bra att börja på en gång då.
Jag är tacksam för att utetemperaturen ska bli betydligt behagligare i morgon :) Tjoho så skönt. Det är lite oroligt att lämna djuren när det är så kallt som det har varit på sistone men nu kan jag jobba i lugn och ro. En sak till jag är tacksam för är att den förkylning som hotat mig i helgen verkar gå tillbaka lagom till måndag morgon.

Lyssnade på detta och det fick mig omedelbart på gott humör!
http://www.ted.com/talks/shawn_achor_the_happy_secret_to_better_work.html

Gratitudes

Journaling

Exercise

Meditation

Random acts of kindness

21 dagar och du har startat ett nytt liv :) Lyssna så förstår du.

Hittade bilden när jag städade i bildbiblioteket i går. Det ser så varmt ut, behövde det.

lördag, februari 04, 2012



Så vackert och så kallt både ute och inne. Alla verkar dock klara kylan bra och det ska bli varmare till veckan. Kollade på senaste ParelliDVDn och kanske blir det tider när man kan syssla med sådant igen ;) Det är klart det blir :)

fredag, februari 03, 2012



Brrrr  -20 grader men det är varmare än för en stund sedan. Kanske har det vänt nu..
Ska ut nu och servera sent nattmål och kolla vattnet. I morse hade vattnet i Thermobaren börjat frysa. Det har inte hänt förut när den varit igång, förstår inte varför. Hällde i varmvatten och det räddade situationen så länge. Den här veckan hade jag tänkt träna mer men kylan är för mycket för mig, ovan kanske. Kroppen går an men händerna ajaj..

Stort manfall på yogan i kväll men skönt pass för oss som var där. Glad att bilen startar bra i kylan.

Antagligen viktigare än den vanliga Detoxen ;)
Kallt kallt här utanför och även i huset, som gjort för att dra täcket över sig.

Bilden,  Dale Stine