Kom just hem och de allra första solstrålarna på mycket länge letade sig in i huset. Tack!

Det är sån sörja här utanför att det inte känns som någon ide att mocka. Dessutom blir det för tungt att skjuta kärran. Det får vara som det är och jag hoppas på att det torkar upp snabbt.

Borde kanske gå ut och motionera doggen. Ska fundera på det en stund. Har börjat göra käcka proteindrinkar för att om möjligt sätta lite muskler . Jag använder ju kroppen en del men är lika tanig ändå. Ska bli intressant att se om det fungerar.

Banan, några frysta bär , lite sojaprotein och fruktjuice mixas till en dryck. Rätt gott och utmärkt snabbmat kan man tänka.